Frascarelli
cucina povera umbraFrascarelli
I frascarelli umbri sono un piatto tradizionale dell’Umbria, semplice e rustico, preparato con un impasto a base di farina e acqua, cucinato in modo simile alla polenta.
Nato come piatto povero, usato dai contadini di una volta perché si diceva che fosse di aiuto alle puerpere che allattavano.
Si pensa che il nome “Frascarelli” derivi dal fatto che l’acqua e la farina venissero maneggiati con una frasca per mescolarli insieme.
Questo era il metodo più antico di cuocere il cereale a polenta.
Non sono molti i ristoranti oggi che propongono ancora questo piatto.
Noi lo abbiamo trovato e provato al Ristorante della Fattoria del Quondam , a Giano dell’Umbria, vincitore, tra l’altro, di una edizione di 4 Ristoranti di Alessandro Borghese.
Qui i frascarelli vengono presentati con l’aggiunta di altri ingredienti, provenienti direttamente dalla loro fattoria, rispettando così la freschezza e la genuinità degli ingredienti, pur rimanendo fedeli alla ricetta originale.
Si mangiano con il cucchiaio e il piatto si presenta come una specie di semolino, con un gusto molto morbido al palato.
Questi gli ingredienti: acqua, farina, sale, olio, salsicce, cubetti di formaggio di mucca e tartufo.
Il profumo del tartufo è esaltante.
Frascarelli
acqua e farina
Preparazione dei Frascarelli
Cuocere in una padella antiaderente le salsicce, sbriciolate, con un filo di olio extra vergine di oliva. Togliere dal fuoco e unire 500 g di acqua fredda.
Mentre si mescola con una frusta aggiungere a poco a poco la farina. Rimettere la padella sul fuoco lento e continuare a mescolare fino a quando non si raggiunge la consistenza cremosa tipica del frascarello.
In ultimo aggiungere il sale, il formaggio a cubetti e guarnire con il tartufo fresco.
Salumi dell’Umbria
I salumi dell'Umbria sono famosi per la loro alta qualità e il loro sapore unico. La regione umbra...
Il Vino Umbro
Il Vino Umbro Qual è il vino tipico (e più buono) dell'Umbria? Domanda difficile,...
Vellutata di zucca
con dadolini di pane tostato, ceci alla paprika, scaglie di grana e timo La ricetta della...
Pappa con pomodoro e tartufo
Pappa con pomodoro e tartufo Un piatto buonissimo della cucina contadina povera...
Pollo alla cacciatora
Pollo alla cacciatora Uno dei polli alla cacciatora più buoni che abbia mai mangiato...
Cappellacci con ricotta e spinaci
Cappellacci con ricotta e spinaci Un piatto gustoso, sano e che riempie parecchio, infatti...
Agnello al forno
Agnello al forno L'agnello al forno alla umbra è un secondo piatto di carne che racchiude...
Orzo con funghi
Orzo con funghi Un piatto estremamente semplice come preparazione ma molto buono,...
Fagiano in salmì
Fagiano in salmì Il Fagiano in salmì è un piatto di selvaggina tradizionale umbro, molto...
Cinghiale alla umbra
Cinghiale alla umbra Il Cinghiale alla umbra è un piatto rustico e saporito che richiede...
Sugo di lepre per pappardelle
Sugo di lepre per pappardelle (ragù)Preparazione Tradizionale La preparazione di un ottimo...
Colombaccio alla ghiotta
Colombaccio alla ghiotta Il Colombaccio alla Ghiotta è un piatto straordinario della...
Piccione Arrosto
Piccione Arrosto Umbro Il piccione arrosto umbro è più di un semplice piatto: è un'eredità...
Uovo al tartufo
Uovo al tartufo L'uovo al tartufo ti conquista prima di arrivare in tavola.Il profumo che...
Tagliatella alla norcina
Tagliatella alla Norcina Per la "taglatella" non esiste una singola ricetta, ma piuttosto...















